Mit 85 Jahren lief sie Gefahr, aufgrund von Skoliose in den Rollstuhl zu kommen: seht das Ergebnis nach einem Monat Yoga!
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Das Yoga ist eine Disziplin, die in den letzten Jahren viel Erfolg gehabt hat, aber es wird trotztdem noch zu oft als eine zu leichte Gymnastik angesehen, um wirkliche Verbesserungen erzielen zu können. Die Geschichte dieser Frau wird euch überraschen.
Mit 85 Jahren hatte sie einen krummen Rücken, aufgrund einer schlimmen Form von Skoliose. Sie lief Gefahr, in den Rollstuhl zu kommen. Dann hat sie sich bei einem Yoga-Kurs eingeschrieben. Die Übungen waren anfangs sehr schmerzhaft, aber schließlich waren nach einem Monat unglaubliche Veränderung spürbar: seht euch den Rücken dieser Frau heute an...
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