Mit nur 4 Zutaten bereitet sie zu Hause ein Brötchen OHNE Kohlenhydrate zu...Muss man probieren!

Wenn ihr nicht so viele Kohlenhydrate aufnehmen wollt, ist dies das ideale Frühstück für euch: es scheint ein normales Brötchen zu sein, aber halt ohne Kohlenhydrate! Vermengt 3 Eigelb, ein Tütchen Süßstoff und cremigen Käse. Mit dem Eiweiß macht ihr Eischnee, und dann vereint ihr diese zwei Mischungen. Auf einem Blech mit Backpapier gebt ihr den Inhalt einer Kelle dieser Creme. Dann kommt es in den Ofen für 30 Minuten bei 150°C. Danach könnt ihr euer Brötchen ohne Kohlenhydrate nach Geschmack belegen!