Ein Arzt erklärt eine Japanische Methode, um Rückenschmerzen mit nur 5 Minuten am Tag zu beseitigen!

Der japanische Arzt Toshiki Fukutsudzi hat 10 Jahre Forschung gebraucht, um eine wirksame Methode zu finden, die Rückenbeschwerden lindert, welche in Japan sehr verbreitet und fast eine Plage sind; nun hat er diese Methode endlich veröffentlicht.

Es ist eine einfache Technik, ohne Kostenaufwand (ihr braucht nur ein Handtuch) und auch nicht sehr zeitaufwändig (einige Minuten am Tag), um eine falsche Körperhaltung vorzubeugen und die Bauchmuskeln zu stärken, wodurch also die Möglichkeiten, dass Rückenschmerzen auftreten, gering gehalten werden. 

Natürlich empfiehlt es sich immer einen Facharzt aufzusuchen, falls die Schmerzen anhalten oder sehr stark sein sollten.