Mit 80 Jahren kann er 360 kg stemmen: ein absoluter Champion
Es ist nie zu spät! Das ist das Motto von Mike Palen, einem Champion des Gewichthebens in olympischem Stil, der seit seinem 12. Lebensjahr trainiert. Inzwischen hat er seinen 80. Geburtstag hinter sich, stemmt aber Gewichte, als wäre er noch ein junger Mann. Um genau zu sein, kann er noch ganze 360 kg stemmen. Ein wirklich bemerkenswertes Ergebnis, wenn man daran denkt, dass starke Muskeln und ein sehr starkes Herz nötig sind, um diese Art Sport auszuüben!
via Tapinto
Mike Palen, der schon immer in New York trainiert hat, ist ein 80-jähriger Sportler, der nie aufgehört hat, seine Leidenschaft zu lieben: Gewichtheben: Mike Palens Reise begann wie viele andere, indem er in die Fußstapfen seines älteren Bruders Steve trat. Sie spielten stets zusammen Fußball und übten praktisch jede Art von Sport aus. Dennoch zog Mike es anders als sein Fußball liebender Bruder stets vor, schwere Dinge zu stemmen. Und so beschloss er, viermal in der Woche im primitiven Fitnessstudio zu trainieren, das sein Vater unfreiwillig in der Nähe ihres Hauses erbaut hat.
„Mein Vater war dabei, eine Bank auf der Lichtung in der Nähe unseres Hauses zu errichten, und ließ einige freistehende Zementpfeiler zurück, die die Bank trugen. Für mich waren es zum Stemmen perfekte Hanteln. Und so habe ich nach wenigen Wochen sofort die Resultate auf meinem Körper bemerkt“, erzählte Mike, dessen Liebe fürs Gewichtheben wenige Jahre später den Wunsch in ihm weckte, ein olympischer Champion zu werden.
„Ich spürte, dass ich bei den Olympischen Spielen antreten könnte“, fuhr Mike bei einem Interview fort. Dennoch erkalteten die olympischen Ambitionen des damals jungen Sportlers, nachdem er seine Frau Sandy heiratete und sie zwei wunderbare Kinder bekamen.
Auch wenn sein Traum, ein olympischer Champion zu werden, inzwischen weit entfernt war, hörte Mike nie auf, zwei- oder dreimal in der Woche Gewichte zu stemmen, auch nach einer Reihe von Unfällen, die ihm wie vielen anderen Gewichthebern Knieprobleme bereiteten.
„Oft machte ich falsche Bewegungen, und wenn ich die Knie auf die falsche Art beugte, könnt ihr euch den Schmerz vorstellen, den ich verspürte. So ging ich mehrmals in meinem Leben als Sportler auf Krücken“, sagte Mike. „Am Ende hat sich alles immer zum Guten gewendet, und meine Knie waren wieder wie neu.“
Jetzt ist er ein offizielles Mitglied eines Fitnessprogramms für alte Leute im New Yorker Fitnessstudio Silver Sneakers, und es ist überflüssig hinzuzufügen, dass mit anzusehen, wie er unglaubliche Gewichte stemmt (auch bis zu 360 kg!), eine große Inspiration für alle ist, die ihn umgeben.
So fit 80 Jahre alt zu werden … Kompliment, Mike!
