13 Fotos von Frauen, die ein paar Kilo zugenommen haben, sich aber mit sich wohlfühlen und auf Maßstäbe pfeifen
Immer mehr Menschen versuchen heutzutage, Übergewicht zu bekämpfen oder einfach „wieder in Form zu kommen“, mit körperlichen Aktivitäten und einer gesunden Ernährung, in der Hoffnung, eines Tages „wieder schlank“ zu sein. Oft passiert es, dass man die mit wöchentlichen Fotos dokumentierten Fortschritte dieser Menschen beobachtet. Aber seid ihr je auf Fotos von Fortschritten derer gestoßen, die stattdessen ein paar Kilo zugenommen haben? Sofern keine bestimmten Krankheiten oder gesundheitliche Probleme vorliegen, ist es wichtig, sich auch daran zu erinnern, dass der allererste Schritt, um sich allein und mit anderen wohlzufühlen, darin besteht, sich selbst und den eigenen Körper zu akzeptieren. Die Gesellschaft, in der wir leben, schikaniert uns täglich mit Bildern und Werbung von schlanken, athletischen, perfekten Körpern, und uns werden immer mehr Unsicherheiten und Zweifel darüber eingeflößt, dass wir „wenig angepasst“ sind, wenn wir jene Maßstäbe nicht einhalten können. Der Moment ist jedoch gekommen, eine andere, positivere Art Botschaft zu teilen: Man kann schön sein und man kann sich dafür akzeptieren, wie man ist, auch mit ein paar Kilo zu viel.
1. Tay fühlte sich unsicher, als sie begann, ein paar Kilo zuzunehmen, aber jetzt hat sie nicht nur ihr Selbstvertrauen wiedergefunden, sondern auch andere junge Frauen dazu angesport, an der Akzeptanz ihres eigenen Körpers zu arbeiten.
2. Eine Transformation, die mehrere Jahre dauerte, die sie aber dazu gebracht hat, sich mit sich selbst wohler zu fühlen.
3. Im Laufe der Jahre verändert sich unser Körper selbstverständlich ... das Wichtige ist es, sich dafür zu akzeptieren, wie man ist!
4. Sie ist genauso glücklich mit ihrem Leben!
5. Mit ein paar Kilo zu viel, aber stets elegant und glücklich!
6. Vielleicht war sie zuvor zu dünn? 45,5 kg vs. 77 kg!
7. „Als ich 60 kg wog vs. nach der Geburt“
8. Sie hat ein paar Kilo zugenommen und scheint sich sehr viel wohler zu fühlen.
9. Zuvor wog sie 58 kg, jetzt 81 ... ihr geht es damit sehr gut!
10. Zuvor entschieden „zu dünn“ ... jetzt dagegen fühl sie sich mit ihrem Körper pudelwohl!
11. Von 52 kg zu 74 kg!
12. Es brauchte Zeit, bevor diese junge Frau ihre im Vergleich zur Vergangenheit zusätzlichen Kilo akzeptierte, aber am Ende hat sie es geschaftt.
13. Es ist natürlich, dass sich unser Körper im Laufe der Zeit verändert ... das Wichtige ist es, weiterhin einen gesunden Lebensstil beizubehalten.
Mit den Jahren verändert sich unser Körper und legt im Vergleich zu der Zeit unserer Jugend oft ein paar zusätzliche Kilo zu. Es spielt keine Rolle, ob ihr ein wenig zunehmt, macht euch nicht krank, indem ihr darüber nachdenkt, was ihr tun könnt, um abzunehmen: Wichtig ist es, dass ihr immer eure Gesundheit unter Kontrolle behaltet und weiterhin einen gesunden Lebensstil beibehaltet. Was den Rest betrifft: Lernt, euch selbst zu akzeptieren!
