5 gute Gründe, Ihr Smartphone nicht mehr auf der Toilette zu benutzen

Es ist sinnlos, es zu leugnen: Wir alle sind irgendwie abhängig von unseren Smartphones und von diesem beleuchteten Bildschirm, der mit Tausenden von Bildern, Worten, Botschaften und Nachrichten übersät ist. Eine echte "Gehirnwäsche", die uns immer weiter vom Kontakt mit der uns umgebenden Realität entfernt. Eine der schlimmsten Gewohnheiten, die wir haben, immer abgeleitet von dieser Sucht, ist es, unser Smartphone sogar ins Badezimmer mitzunehmen, ohne zu wissen, dass es gesundheitsschädlich sein kann.

via Health Line

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Hier sind einige gute Gründe, Ihr Mobiltelefon nicht mehr  im wichtigsten Raum des Hauses mit sich herumzutragen:

- Es kann das Auftreten von Hämorrhoiden verursachen: Wenn das Sitzen auf der Toilettenschüssel und der Blick auf unser Smartphone auch manchmal eine vorübergehende Entspannungsaktivität sein kann, kann die längere Position, die wir im Badezimmer einnehmen, aufgrund des Drucks auf die Organe, der beim Sitzen auf der Toilette ausgeübt wird, zu Hämorrhoiden führen.
- Die Mobiltelefonabhängigkeit nimmt zu: Der Moment, in dem wir in unserem Badezimmer auf der Toilettenschüssel sitzen, sollte nicht nur ein Moment der physiologischen Notwendigkeit, sondern auch der Intimität mit uns selbst sein. Das Eindringen der tausend Benachrichtigungen von unserem Mobiltelefon in diesem wichtigen Moment ist ein Symptom der totalen Sucht.
- Es kann zu einer Funktionsstörung des Beckenbodens führen: Während wir lange Zeit auf der Toilettenschüssel sitzen und unser Mobiltelefon beobachten, können einige unserer Organe wie Darm oder Blase nach unten "rutschen", gerade weil der Beckenboden sie nicht mehr richtig stützen kann.

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- Das Mobiltelefon ist Träger zahlreicher schädlicher Bakterien: Untersuchungen haben ergeben, dass die Oberfläche des Mobiltelefons Hunderte von Bakterien enthalten kann, die potenziell gesundheitsschädlich sind, viel mehr als auf der Oberfläche einer Toilettenschüssel lauern können.
- Die Zeit, die wir mit dem Blick auf unser Smartphone verbringen, dekonzentriert uns: Sicher, die Zeit, die wir mit dem Blick auf die Benachrichtigungen unseres Mobiltelefons verbringen, ist eine Aktivität, die uns sehr entspannen lässt, doch auf lange Sicht lenkt sie uns von unseren Gedanken und unserer Konzentration bei der Lösung alltäglicher und komplexerer Probleme ab.

Haben wir Sie immer noch nicht davon überzeugt, Ihr Smartphone beiseite zu legen und nur mit sich selbst auf die Toilette zu gehen?