Hier sind 5 gute Gründe, warum du sofort aufhören solltest, Flip-Flops zu tragen
Die Flip-Flops sind sehr beliebte Sommerschuhe, die es dem Fuß nach der langen Wintersaison endlich ermöglichen, zu atmen. Es handelt sich um einen offenen Schuh, der hauptsächlich aus einer meist völlig glatten Sohle und einem an der Sohle befestigten verankerten Y-förmigen Riemen besteht. Obwohl diese Art von Sandalen bei den meisten Menschen sehr beliebt ist und sehr bequem erscheint, schlagen Experten mit Beginn der Sommersaison Alarm: Achtung beim Tragen - sie können schädliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Mal sehen, warum es nicht so gut ist, Flip-Flops zu tragen:
via Inquirer
Viren und Bakterien. Flip-Flops sind Schuhe, die einen großen Teil des Fußes fast barfuß lassen und ihn deshalb noch stärker Bakterien und Viren aussetzen - vor allem wenn du Verletzungen am Fuß hast, ist das Risiko größer,, dass sich etwas entzündet.
Probleme beim Gehen. Die Sohle ist glatt, ohne ein Minimum an Form und bietet nicht viel Stabilität. Dank einer Studie der University of Aubrun (USA) wurde auch nachgewiesen, dass Menschen, die mit Flip-Flops gehen, kürzere Schritte als sonst machen, was sie deutlich langsamer macht.
Fersen und Zehen. Wenn wir mit Flip-Flops gehen, neigen wir dazu, viel Gewicht auf die Fersen zu legen, aber die Struktur der Flip-Flops ist nicht dazu geeignet, das Gewicht abzufangen. Die Gummisohle federt das Gewicht nicht richtig ab, was zu Schmerzen in der Ferse und in den Zehen führen kann.
Der lange Gebrauch von Flip-Flops kann sogar das Aussehen deiner Zehen verändern, da diese beim Gehen ständig stark beansprucht werden und sich an der Sohle "festkrallen" müssen.
Blasen. Die dauerhafte Verwendung dieser Schuhe kann dazu führen, dass Blasen zwischen den Zehen entstehen, ein häufiges Problem, da es sich um ein Stück Kunststoff handelt, das zwischen den Zehen reibt.
Schmerzen und Veränderungen in der Art und Weise, wie du gehst. Der kontinuierliche Einsatz von Flip-Flops kann sogar die Art und Weise, wie wir gehen, verändern. Dies liegt vor allem daran, dass die Menschen dazu neigen, ihre Zehen anzuspannen, um die Flip-Flops an den Füßen zu halten. Der Druck der Zehen erhöht außerdem die Belastung der Knöchel.
Wenn es sich wirklich nicht vermeiden lässt, im Sommer Flip-Flops zu tragen, solltest du zumindest darauf achten, sie ausschließlich am Strand zu tragen und einen längeren Gebrauch zu vermeiden.
