Diese 6 alten Heilmittel lassen dich auf natürliche Weise von Gelenkschmerzen Abschied nehmen
Es ist eine der häufigsten Gelenkerkrankungen der Welt, die Schmerzen, Steifheit und Entzündungen von unterschiedlichem Ausmaß verursacht. Wir sprechen von Arthritis, einer echten Qual für Millionen von Menschen.
Zwar sind häufiger ältere Menschen oder Menschen mit besonderen Lebensbedingungen betroffen, die Krankheit kann jedoch jeden treffen und belastet die Menschen schon seit mehr als 4000 Jahren vor der Geburt Christi.
Es ist daher leicht zu verstehen, wie der Mensch immer versucht hat, dagegen anzukämpfen und gleichzeitig seine tägliche Lebensqualität zu verbessern. Lange vor dem Aufkommen der Chemie und Medizin war der einzige Weg, die Schmerzen der Arthritis zu lindern, der Rückgriff auf Naturheilmittel.
Viele von ihnen sind seit sehr langer Zeit bekannt und haben positive Ergebnisse gebracht. Finde gemeinsam mit uns heraus, welche es sind und wie sie uns auch heute noch helfen können, wenn wir von dieser schmerzhaften Krankheit betroffen sind.
1. Eukalyptusöl
Dieses Naturprodukt hat entzündungshemmende und schmerzstillende Eigenschaften: Es hilft, Entzündungen und gleichzeitig Schmerzen zu lindern. 8-10 Tropfen mit Pfefferminzöl und Olivenöl vermischt, werden bei Verreibung auf der Schmerzstelle überraschende Ergebnisse liefern.
2. Kurkuma
Es ist ein traditionelles Mittel der chinesischen und indischen ayurvedischen Medizin mit nachgewiesener entzündungshemmender Wirkung. Um Gelenkschmerzen und Schwellungen zu reduzieren, gib einfach Kurkuma in Pulverform zu den Speisen hinzu (was sie angenehm würzig macht), oder mische sie mit einer Tasse warmer Milch.
3. Alfalfa
Mit dieser Pflanze kannst du dich selbst heilen! Es ist eines der besten Naturheilmittel auf dem Markt für Gelenkentzündungen im ganzen Körper. Ein schöner Kräutertee, vielleicht gemischt mit Himbeer- und Minzblättern, wird ein Allheilmittel gegen unsere Beschwerden sein.
4. Zimt
Auch hier haben wir es mit einem starken, rein natürlichen Entzündungshemmer zu tun. Dank einer Verbindung namens Zimtaldehyd kann Zimt ein wertvolles Mittel gegen Schmerzen und Entzündungen sein. Um es auszuprobieren, gib einen Teelöffel Zimt in eine Tasse heißes Wasser und füge zwei Teelöffeln Honig hinzu.
5. Die Teufelskralle
Hab keine Angst vor dem Namen dieser Pflanze, denn sie kann dir sehr nützlich sein, um arthritische Schmerzen zu bekämpfen. Seit Jahrhunderten werden die Wurzeln von den Menschen im südlichen Afrika für diese Zwecke genutzt und erweisen sich als wertvoll. Nimm einfach Tabletten mit dem Extrakt oder bereite einen Aufguss mit 5 Gramm trockener Wurzel zu.
6. Kohlblätter
Diese Blätter enthalten Apigenin, ein Flavonoid mit hervorragenden entzündungshemmenden Eigenschaften. Um sie gegen Arthritis zu verwenden, muss man sie im Ofen erhitzen (ohne sie zu verbrennen) und sie dann für eine Stunde um die schmerzenden Stellen wickeln, wobei man sie mit Aluminiumfolie bedeckt, um die Wärme zu erhalten.
QUELLEN:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703330/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278691507002797
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26889617
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.2029
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/
- https://patents.google.com/patent/US5916565A/en
