Frauen seien gewarnt: Freundinnen nicht zu sehen ist schlecht für die Gesundheit!
Ehe und Mutterschaft für eine Frau sind nicht das Ende des gesellschaftlichen Lebens, sie können und dürfen es nicht sein. Es geht nicht nur um die Gefahr, in die Langeweile der Routine, in die Frustration eines unbefriedigenden Alltags zu fallen, sondern auch um die psychophysische Gesundheit. Dies wird in einer Studie der University of Oxford festgestellt, die die Bedeutung des Kontakts mit Freundinnen außerhalb des Hauses, außerhalb der Rolle von Frau und Mutter, betont.
Nach dieser Studie ist es ratsam, wenn nicht notwendig, mindestens mehrmals pro Woche auszugehen, um mit Freundinnen Spaß zu haben und das körperliche und geistige Wohlbefinden über einen längeren Zeitraum zu erhalten. Spaß ist kein sinnloser und vernachlässigbarer Aspekt, und er hilft, Stress abzubauen, es ist wichtig, ein gutes Gleichgewicht zu halten und die Batterien aufzuladen.
Gute Laune führt zu einer entspannteren Stimmung mit Vorteilen für die emotionale Sphäre, für das Immunsystem und generell für den ganzen Körper. Frauen, denen es gelingt, den Druck ihrer Haushaltspflichten zu verringern, entwickeln weniger Krankheiten oder werden schneller wieder gesund. Als ob das nicht genug wäre, bedeutet das alles mehr Gelassenheit in den Beziehungen zu Hause, zum Wohle der ganzen Familie.
Zeit und Raum für sich selbst zu finden bedeutet, Harmonie für alle zu gewinnen, das Risiko von Angst, Depressionen oder anderen Arten von Störungen zu beseitigen, die sich entwickeln oder verschlimmern, während man die eigenen Bedürfnisse vernachlässigt. Es mag nicht so einfach sein, sich zu organisieren, aber wie immer ist "Wollen Macht": nur ein oder zwei Abende im Laufe der Woche, um wie neu nach Hause zurückzukehren!
Trotz der Kinder und des Ehepartners, trotz des Berufs, der Verpflichtungen oder des Alters, muss man sich nicht von den Abendessen außerhalb oder sogar den Wochenenden außerhalb des Hauses verabschieden. Die Familie muss eine neue Dimension des Glücks sein, die zu der alten hinzukommt, sie darf sie nicht ganz auslöschen.
Jede Frau behält einen Teil des Mädchens in sich, das sie war, das Stunden mit ihren Freundinnen verbrachte, um zu plaudern und zu lachen, alles andere zu vergessen und die kleinen Dinge zu genießen. Wenn das Erwachsenwerden die Verantwortung erhöht und die Pflicht vor dem Vergnügen steht, muss es auch das geben: Der Preis wird eine glückliche Familie und ein Leben ohne Reue sein... nicht wenig!
