10 Dinge, die man nach einer traumatischen Erfahrung für sich erringen kann
Leider reserviert das Leben nicht nur Momente der Freude und Gelassenheit, im Gegenteil, manchmal scheint es, dass sich Probleme ansammeln oder dass wir Katastrophen anziehen. In Wirklichkeit ist jede Art von Erfahrung ein integraler Bestandteil der Existenz, und oft sind es gerade die unangenehmen und schmerzhaften, die es uns ermöglichen, voranzukommen.
Ein Trauma zu bewältigen bedeutet, sich einer Situation zu stellen, die die Normalität unseres Lebens destabilisiert: Deshalb erfordert sie den Einsatz neuer Instrumente, um sie zu überwinden.
Aspekte unserer Persönlichkeit, die wir nicht kannten, tauchen auf, und dieses erneuerte Selbst spiegelt sich als ein Licht auf alles um uns herum wider. Wir fühlen und wir sind stärker, weil wir auf die Probe gestellt wurden und trotz des Leidens siegreich waren.
Hier sind die 10 persönlichen Eroberungen, die sich aus der Überwindung eines Traumas ergeben.
1. Mehr Einfühlungsvermögen. Die Überwindung eines traumatischen Ereignisses stärkt die empathische Fähigkeit derjenigen, die es erleben; es ist, als ob das Leiden sie sensibler für die Stimmungen anderer gemacht hätte. Eine Fähigkeit, die in Beziehungen zu anderen äußerst nützlich ist.
2. Mehr Scharfsinn. Diejenigen, die eine negative Erfahrung machen, werden die Details jeder Situation und auch ihre Folgen besser wahrnehmen können: Sie werden in der Tat Lügen und Ausflüchte "hören" können.
3. Intuitivität. Die größere empathische Fähigkeit derjenigen, die ein Trauma überwunden haben, erlaubt es ihnen, über das Erscheinen der Dinge hinaus zu "sehen" und die verborgenen Stimmungen der Menschen zu spüren, mit denen sie in Kontakt kommen.
4. Effektive Kommunikation. Die neue Sensibilität, die nach einem schmerzhaften Ereignis erworben wurde, ermöglicht es, intensive emotionale Erlebnisse bestmöglich und detailliert zu beschreiben, mit großer Wirksamkeit.
5. Die Fähigkeit, allein zu sein. Die Wertschätzung der Einsamkeit erleben diejenigen, die ein Trauma erlitten haben. Dieser Zustand ermöglicht es ihnen, sich besser mit ihrem inneren Selbst zu verbinden.
6. Großzügigkeit. Nur diejenigen, die viel gelitten haben, kennen den tiefen Wert der Gabe, die diejenigen erfüllt, die sie anbieten. Sie helfen anderen auf uneigennützige Weise, um ihre neuen Fähigkeiten und Ressourcen in den Dienst anderer zu stellen und eine bessere Welt aufzubauen.
7. Freundlichkeit des Geistes. Diejenigen, die eine schwierige Erfahrung gemacht haben, behandeln immer alle mit Respekt, weil sie sich selbst nicht für besser halten als andere: Sie haben auf ihrer Haut die bösen Überraschungen des Lebens erlebt.
8. Lösung von materiellen Gütern. Der Mensch, der gelitten hat, kennt die wahren Werte des Lebens und weiß, dass man sie nicht kaufen kann. Glück kommt nicht von Gegenständen, sondern von innen: die Freude am Teilen mit anderen - Freunden oder Fremden - und ein immer neues Bewusstsein für sich selbst.
9. Maximale Zuverlässigkeit. Wer eine traumatische Erfahrung gemacht hat, ist ein authentischer Mensch, der sagt, was er denkt: So kann man sich auf ihn verlassen, weil man weiß, dass er die Wahrheit sagt.
10. Erziehung. Die größere Sensibilität der Leidenden macht sie besonders geneigt, sich mit guten Manieren an andere zu wenden.
