Lauthals im Auto singen, kann laut einigen Experten Stimmung und Produktivität verbessern
Ob wir nun im Stau stecken oder einfach nur im Auto, allein oder in Gesellschaft, oft können wir nicht anders, als uns von der Melodie eines Songs im Radio entführen zu lassen: Vielleicht fangen wir an, ein paar Verse zu singen, und schließlich laut und leidenschaftlich. Am Ende des Songs sind wir gut gelaunt oder vielleicht entspannter, weil wir Luft geholt haben.
Ihr habt es wahrscheinlich immer vermutet, aber jetzt bestätigt es die Wissenschaft: Singen im Auto steigert die Produktivität und macht einen glücklicher.
via huffpost.com
Wenn ihr gerne im Auto singt, hört bloss nicht auf damit: Die Wissenschaft hat gezeigt, dass das laute Singen während der Fahrt - oder zumindest auf Reisen im Auto - die Stimmung deutlich verbessert.
Das Singen ermöglicht es dem Körper, Endorphine und Oxytocin freizusetzen: Die ersten sind die Hormone, die für das Vergnügen verantwortlich sind, die zweiten sind ein Hormon, das Stress und Angst reduziert. Gleichzeitig verringert es Cortisol, das Hormon, das Stress, Angst, Unfruchtbarkeit, Schlafstörungen und Gewichtszunahme verursacht.
Dadurch fördert das Singen - vor allem wenn man laut, leidenschaftlich, vielleicht sogar seinen Lieblingssong singt - eine entspanntere und angenehmere Stimmung, die es einem wiederum ermöglicht, produktiver und kreativer zu sein.
Es spielt keine Rolle, ob das betreffende Lied ein Lachen hervorruft oder einen dazu bringt, sich zu bewegen: Die wohltuende hormonelle Wirkung ist auf jeden Fall garantiert. Macht euch also keine Sorgen um die anderen Fahrer um euch herum: Singt mit Leidenschaft!
