Laut dieser Studie wäre eine Arbeitswoche von drei Tagen ab dem 40. Lebensjahr ideal
Obwohl das Arbeitsrecht je nach Wohnsitzstaat und Unternehmen sehr unterschiedlich sein kann, ist das Leben der überwiegenden Mehrheit der Menschen meist hauptsächlich durch Arbeit geprägt, und zwar für eine Stundenzahl von etwa 40 pro Woche. Das lässt, wie wir sehr gut wissen, sehr wenig Raum für persönliche Interessen und Neigungen, denn in unserer Freizeit müssen wir uns oft um das Haus, Provisionen und unvorhergesehene Ereignisse kümmern.
Wenn Sie auch denken, dass diese Stundenzahl wirklich zu viel ist, scheint die Wissenschaft Ihnen jetzt zuzustimmen: Es scheint, dass die Arbeit von 25-30 Stunden ideal ist, besonders nach dem Alter von 40 Jahren.
via bbc.com
Diese Forschung wurde 2016 vom Institute of Applied Economics and Social Research der University of Melbourne, Australien, durchgeführt. Die Forscher analysierten eine Stichprobe von 3.500 Frauen und 3.000 Männern und unterwarfen sie kognitiven Tests, bei denen laut gelesen, Zahlen hin und her gezählt und in Sekundenschnelle Verbindungen zwischen Buchstaben und Zahlen hergestellt wurden.
Bei der Analyse der Leistung kamen die Forscher zu dem Schluss, dass 3 Arbeitstage pro Woche nützlich sind, um kognitive Funktionen zu erhalten und den Arbeiter produktiver zu machen. Die Zeit, die durch die Verkürzung der Zeit "verloren geht", wird in der Tat durch Produktivität gewonnen, denn ein weniger gestresster und müder Arbeiter wird kreativer und konzentrierter sein.
Natürlich raten wir Ihnen nicht, diesen Artikel zu drucken und Ihrem Chef zu bringen, auch weil wir nicht glauben, dass er damit einverstanden wäre, Ihnen ab morgen zwei freie Tage pro Woche zu geben, aber diese Daten können nützlich sein, um eine geschäftliche Entscheidung zu treffen, falls Sie vorschlagen, die Zeit zu verlängern oder vielleicht einige Sonderschichten auf das Wochenende zu legen.
Länger arbeiten bedeutet nicht unbedingt mehr arbeiten, es ist die Qualität, die zählt. Und Qualität hängt nicht nur von Fähigkeiten ab, sondern auch von geistiger Frische, Einsatzbereitschaft und Leidenschaft für die Arbeit. Das sind alles Dinge, die ein gestresster oder übermäßig unter Druck gesetzter Mitarbeiter unmöglich haben kann.
