Was du zuerst in diesem Bild siehst, wird dein größtes aktuelles Problem aufdecken.

Lebensereignisse verändern unsere Stimmung, verletzen uns und lassen uns froh sein. Oft ist es jedoch nicht einfach zu erkennen, was uns einen bestimmten Gemütszustand fühlen lässt. Die Analyse Ihres Zustands, um die Ursache herauszufinden, ist sehr wichtig, da sie es uns ermöglicht, eine Lösung zu finden.

Dieses psychologische Spiel wird dabei helfen, genau das zu tun; so erkennt man, was einen belastet und wie man damit umgehen kann.

Schauen Sie sich das folgende Bild an: Was sehen Sie zuerst?

Die drei Löwen

Die Quelle Ihres Stresses ist Ihre Familie: Sie spüren das Gewicht von Verantwortung, Sorge und dem Ziel, dass sich Ihre Lieben immer wohlfühlen. Aber darüben habe Sie sich selbst: Sie haben sich selbst so sehr vernachlässigt, dass es jetzt wie ein Akt des Egoismus erscheint, an sich selbst zu denken. Wir alle müssen uns ein wenig verwöhnen lassen: Ihr Wohlbefinden wiederherstellen, damit sich andere entsprechend wohl fühlen.

Die Bäume

Du machst dir Sorgen um etwas, das du nicht ändern kannst, etwas, das du nicht kontrollieren kannst. Dein Gedanke wird in die Zukunft projiziert und jede Wahl scheint dir nicht gut genug zu sein, um das Schlimmste zu vermeiden. Das Geheimnis, um die Kontrolle über die Situation wiederzuerlangen, ist, sich wieder auf die Gegenwart zu konzentrieren: Denken Sie daran, dass das Leben nicht so gefährlich ist, wie es uns oft erscheint, und dass wir es kompliziert sehen wollen.

Die Zebras oder Giraffen

Wenn du eines dieser Tiere im Hintergrund bemerkt hast, bedeutet das, dass du verletzt bist, weil du dich zu sehr auf dich selbst konzentrierst. Dies verhindert, dass du einen umfassenden Überblick über die Probleme hast. Versuche, mit jemandem über deine Schwierigkeiten zu sprechen, teile deine Gedanken. Vergiss nicht, dass die Anwesenheit anderer Menschen im Leben eines Menschen von grundlegender Bedeutung ist.

Der Panther

Es bedeutet, dass du eine Zeitspanne durchmachst, in der du versuchst, dir selbst Antworten zu geben, in der du deine Vergangenheit analysierst. Du fühlst dich ein wenig verloren, auch wenn kein bestimmtes Ereignis dich aufregt. Um dieses Gefühl der Orientierungslosigkeit zu beseitigen, versuche dich jenen Leidenschaften zu widmen, die dich einst glücklich gemacht haben oder die dir Freude bereitet haben. Sei ehrlich zu dir selbst und du wirst sehen, dass viele der Antworten, nach denen du suchst, sich dir auf sehr natürliche Weise präsentieren werden.