Laut einer Studie könnten Langschläfer intelligenter und kreativer sein
Wenn du schon immer als "Schlafmütze" bezeichnet wurdest, weil du gerne lange schlafen gehst, gibt es vielleicht endlich eine gute Nachricht für dich! Nach psychologischen Studien, die von mehreren europäischen Universitäten durchgeführt wurden, ist ein Zusammenhang zwischen der Anzahl der Schlafstunden und der Kreativität und Intelligenz eines Menschen entstanden. Schließlich ist es kein Zufall, dass selbst einige der berühmtesten und einflussreichsten Menschen der Welt nicht auf dei klassischen 7-8 Stunden Schlaf verzichten können...
via entrepreneur.com
Vielleicht zum ersten Mal in der Geschichte wird Ausschlafen nicht als etwas Schlechtes angesehen. Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen, die später ins Bett gehen und danach aufwachen, kreativer sind als andere. Diejenigen, die nicht den traditionellen "Kanons des Schlafes" folgen, gelten als fortschrittlicher, intelligenter und kreativer als diejenigen, die früh aufstehen.
Eine Studie der Universität Madrid zeigte tatsächlich an einer Stichprobe von 1100 Studenten, dass die jungen Menschen mit einem später eingestellten Wecker bei den induktiven Argumentationstests höhere Werte erzielten. Auch die Katholische Universität del Sacro cuore Mailand hat in dieser Hinsicht eine Studie durchgeführt, indem sie die Kreativität der Menschen gemessen hat, die langes Ausschlafen lieben.
Die Universität Lüttich in Belgien hingegen verglich das Niveau der Produktivität einer Person, die später aufwacht als ein Frühaufsteher. Die Ergebnisse zeigten die gleiche Produktivität, auch wenn sie zu unterschiedlichen Zeiten stattfand, aber im Gegenteil, die Person, die am Ende des Tages mehr geschlafen hat, wird eine bessere Stimmung haben als diejenige, die früh am Morgen aufgewacht ist.
Diese Studien wollen offensichtlich nicht zeigen, dass es richtig ist, jeden Morgen spät aufzuwachen, sondern verdeutlichen vielmehr, dass Schlafen manchmal nur gut tun kann! Die für diese Umfragen gewählten Stichproben können kein ganzes Phänomen identifizieren, auch weil wir wissen, dass viel von den Gewohnheiten und Vorlieben einer Person abhängt. Vor diesem Hintergrund können wir jedoch sagen, dass eine gute Nachtruhe niemanden verletzen kann!
